トップ
絶体絶命、変わらない男 ― 倪偉正のADHD人生物語
面と向かって話すのが苦手でも、ここならカツトシ先生と腹を割って話せる。毎日の行動・稼ぎ・気持ちを1か所に集めて、2人の理解の距離を縮めるための場所。
毎日5分の記録から始める。
今日のチェックイン
今日の行動
稼ぎ
0円今月の入金
新着メッセージ
質問
食事チェック
食事は体と集中の土台。稼ぎに関係なく、食べたら印を付ける。
データ管理
カレンダー
予定がある日に印がつきます。
予定
面談・締切・入金日など。Googleカレンダーの書き出しファイル（.ics）も取り込めます。
Google連携
Excel管理表
2026.7までのスケジュール管理表から取り込んだ案件。古小路さん回答だけこの画面で追記できます。
仕事進捗表
案件ごとの現状と次の一手。書き換えると自動で保存されます。
| 案件 | 現状 | 次にやること | 期限 | 状態 |
|---|
今日の売上
0円
今日の入金
0円
今月の売上
0円
今月の入金
0円
未入金売上
0円
お金のコマ
今月の売上
0円
今日の入金済み
0円
平均日収
0円
未入金売上
0円
今月の入金予定
0円
今日の生活コスト
0円
今日の食費
0円
食事に使える残り
0円
今日の支出合計
0円
今月の支出合計
0円
平均ベース損益
0円
借金総額
0円
今月の返済予定
0円
目標
キャッシュフロー（直近6か月）
濃い色＝入金済み、緑＝売上計上（未入金）、薄い色＝入金予定。
平均ベース損益
月の入金を日割りした平均日収と支出から、使ってよいお金を判断します。
平均日収
0円
今日の支出
0円
平均ベース損益
0円
| 日付 | 平均日収 | 支出 | 損益 | 判断 |
|---|
売上・入金の記録
売上は仕事が成立・請求できる状態。入金は実際に口座へ入ったお金。生活判断には入金済みだけを使います。
支出の記録
食事、移動、買い物など。損益がマイナスの日は、支出が増える食事を止める判断に使います。
借金一覧
総額は自動計算。残額は行の中で直接書き換えられます。
借金総額
0円
今月の返済予定
0円
今月の入金
0円
返済後の差額
0円
先月比
0円
質問を書く
カツ先生に判断してほしいこと、聞きたいことを残す。
質問一覧
今週のまとめ（自動）
次回のテーマ決め
次の面談で話したいことを貯めておく。
面談スケジュール
16時〜18時の基本の流れ。メモは自動保存。
以前の面談まとめ
面談が終わったら要点を残す。次の準備はここを読み返すところから。
カツ先生とのチャット
この端末に保存・オンライン化は次の段階
送る人:
つながりグラフ
ポーカー（テキサスホールデム）
チップは自動保存・オンライン対戦は次の段階
Ready
ポット: 0
New Handで開始